招聘方看（kàn）到了你的简历后，如（rú）果感兴趣，就会让你（nǐ）去面试，这说明你已经在（zài）成功求职的（de）道路上跨过了第一道门（mén）槛（kǎn），若想在（zài）以后的面试中（zhōng）取得（dé）成功，如果（guǒ）要想在（zài）众多面试（shì）者中（zhōng）脱颖而出，就应该做好以下心理（lǐ）准（zhǔn）备。

　　1、保持自尊

　　心理（lǐ）准备是指要正确认识自（zì）己、认识社会、认识岗位，克服各种心（xīn）理障碍、面对挫折的（de）准备。做好心理准备的（de）首要条件是保持自尊（zūn），自己要（yào）有主见、有原则，不卑不亢（kàng），不降低（dī）人格，自始至终保持堂堂正正的我，理直（zhí）气壮地（dì）蠃得（dé）自己（jǐ）应该（gāi）得（dé）到的职位。

　　2、保（bǎo）持（chí）良好的心情和（hé）信心

　　心情的好（hǎo）坏影响你（nǐ）的语言行为、反（fǎn）应能（néng）力以及你的外貌。应聘面试（shì）时保持一个好心情是（shì）很重要的。自（zì）信（xìn）是成功（gōng）的第一秘诀，在我（wǒ）们从事职业的时（shí）候，自信心（xīn）不可（kě）少，只要我们有信（xìn）心（xīn），难度再大的工（gōng）作也能够胜任，而且会做得很（hěn）好。

　　小张被（bèi）某公司（sī）聘为会计，应（yīng）聘时因为（wéi）他说自己有两年经验，所以（yǐ）主（zhǔ）管直（zhí）接派他做账。然而他（tā）连（lián）一天的工作经验都没有，一接触到实际工作（zuò）他才发现学校里学的那点东西还远远不够，连有关会（huì）计（jì）科目（mù）都（dōu）理解不清，怎能做账？但他没有灰（huī）心，坚信（xìn）通过努（nǔ）力一定能够（gòu）完成工（gōng）作。于是他每天加班到凌晨三点，査阅以前的会计账，并参考（kǎo）以前的有（yǒu）关书籍，边学边（biān）做。

　　10天后，他按时完成了工作，并发现自（zì）己在处（chù）理账务时，俨然成了（le）一位老会计，而且不比老会（huì）计差。

　　3、消除（chú）自卑

　　初（chū）次面试的求职者都（dōu）会（huì）有一种紧张的（de）心理，要（yào）消除紧（jǐn）张和自卑需要注意以下几个方面：

　　①放松心情。有些求职者在面（miàn）试（shì）时特（tè）别紧张，虽然明明（míng）知道（dào）怕得毫无道理（lǐ），却（què）怎么也控制不住自己（jǐ）。有的人虽（suī）然品学兼优，但找工作总是不顺利，究其原因就是因为紧张和自卑（bēi），致使（shǐ）在（zài）面试时注意力不（bú）能集中，说话不得要领，导（dǎo）致（zhì）应聘失败。其实在面试的时候（hòu），你紧张，别人也（yě）紧（jǐn）张，这（zhè）是一种普遍现象（xiàng），要放松（sōng）心情，坦然地（dì）面（miàn）对紧张和自卑（bēi）这（zhè）一客观（guān）现实。

　　②消除（chú）过多的顾虑。有（yǒu）的人把一（yī）次面（miàn）试看得过重，以（yǐ）至于产生很大的（de）心理压力，担（dān）心失败，担心（xīn）别（bié）人取笑等，其（qí）实这种担心是多余（yú）的，要知道，不会发（fā）生的事（shì）终究不会发生，而（ér）该发生的事也无法抵挡，这就要求我（wǒ）们（men）一定要顺（shùn）其自然，把面试当做锻炼自己的一个机会（huì），这次不行还有（yǒu）下次，即使失败了（le）也不箅什么，反而会积累经验。

　　③要增强信心。紧张自卑的原因就（jiù）是（shì）自信心不足。要正确认识自（zì）己的优势，相信自己在某个方面比别人做得更好。不（bú）麦总拿（ná）自（zì）己的劣势去（qù）跟别人的（de）优势比。当然（rán），过分的自信也是不可取的，如果面试时过于自（zì）信，满不在乎（hū），就会让人生厌’对体产（chǎn）生不良影响.面试很难成功。