一说起“美（měi）”，很（hěn）多人就认为是泊来品，其实，中国人，自（zì）古（gǔ）就崇（chóng）尚美，比如，大家都非常熟悉（xī）的“关关雎（jū）鸠，在河之周，窈窕淑女，君子好（hǎo）逑（qiú）”，还（hái）有代父（fù）从军的花木兰胜利归来（lái），第一件事就是“当窗理（lǐ）云鬓，对镜贴花黄”，而到了今（jīn）天，性感美、骨感美、含蓄美、奔放美……，美更加的多（duō）元化，美的观念也得到了进一（yī）步（bù）的提升，我们（men）不再仅仅（jǐn）是“女为悦己者容”，更多的（de）是“为己悦（yuè）、悦人而容”，也就是为自己开心、也给别人带来开心而美丽（lì）。

　　一个热爱生（shēng）活（huó）、热爱生命的人，肯定也是爱美的，因（yīn）为她更能发（fā）现，更容易感受到生活中、生命中的美，美也会从她的内心自然而（ér）然（rán）的流露出来，她（tā）会幸福（fú）、快（kuài）乐，并（bìng）将这种幸福、快乐带给她身（shēn）边的人，她（tā）的亲人、朋友、同事，大家（jiā）想一想，她（tā）会拥有（yǒu）一个怎样的家庭、怎样的事业呢（ne）？

　　我们来到这个世（shì）界，先天的容貌（mào）是父母给的，可以说我们的确无法选择，或许有人（rén）是天生丽质的幸运（yùn）儿，但请（qǐng）记住后天丽质才是一（yī）种智（zhì）慧，好好经营（yíng）我们的智慧人生。

　　在这里问问大家，美是不是年轻人（rén）、有钱人、天生丽质者的专利？美，在不同年龄有（yǒu）不同的风采，平凡人、普通（tōng）人一样可以（yǐ）经营出自（zì）己（jǐ）的美丽、智（zhì）慧人生（shēng），只（zhī）要你热爱生活、热爱生命。

　　那么，什么才（cái）是（shì）真正（zhèng）的美，怎样才能拥有真正的美？

　　我们提倡“内外兼（jiān）修的整体美，这样才称得（dé）上真正的美”。

　　一句话，“内外（wài）兼修成就真美，恒久（jiǔ）之美源自健康。”

　　内指的是我们内在的健康之美，林黛（dài）玉不（bú）能说她不美，但我们现代（dài）人追求的是一种充溢生命活（huó）力的、神（shén）采飞扬的健康的美，病（bìng）态美已随风消散，成为了（le）过（guò）去。

　　内还包括了内涵（hán），我们常说“腹有（yǒu）诗书气（qì）自（zì）华”，优雅气质非一日修成，日积月累、知识、阅（yuè）历的积累，方能让（ràng）你的味道、让你（nǐ）的魅力（lì）自然散发。

　　外（wài）指的就是我们（men）外在的仪表之美了，重视外表可以说正（zhèng）是我（wǒ）们内（nèi）在修（xiū）养的（de）一种（zhǒng）体现（xiàn），而皮肤（fū）的保养对我们的外表美（měi）的作（zuò）用到底有（yǒu）多大呢（ne）？记得罗丹曾（céng）说过，人类最美丽的衣服是我们的皮肤。衣服不满（mǎn）意了我们（men）可以扔掉，重新再买（mǎi），而皮肤呢（ne）？

　　很多所（suǒ）谓的“爱美人士”热衷于换肤，结果呢（ne）……大家一定听（tīng）了（le）不少的相关报道。为什么称（chēng）她（tā）们为所谓（wèi）的（de）爱（ài）美人士？平时懒（lǎn）得（dé）照顾、爱护自（zì）己（jǐ）皮（pí）肤，等（děng）到皮肤出现（xiàn）状况（kuàng）就梦想能有（yǒu）什（shí）么神奇的东西可以让人“旧貌换新颜（yán）”，大家说（shuō）说（shuō）看，这样（yàng）的人能称为“爱（ài）美人士”吗？

　　那么怎（zěn）样才能拥有健康、富有光泽、有弹性的皮肤（fū）呢？

　　照顾你的皮肤从（cóng）现在开始。我们（men）常说“完整的健康从清、调（diào）、补开始”，同样皮肤的健康也从清、调、补开始，好的（de）洁面产（chǎn）品帮我们清除皮肤（fū）的（de）脏东西，用（yòng）调（diào）肤（fū）水来调理皮肤的（de）PH值，用养护产品来补充我们（men）肌肤的所需。